可以退钱，但需视具体情况而定。依据《中华人民共和国消费者权益保护法》，若训练营存在违约或服务不符，消费者有权要求退款。不及时处理可能导致权益受损，如错过退款时效、资金被拖延等。
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可退钱。操作如下：1. 查阅合同，确认退款条款；2. 与训练营协商，提出退款请求并保留证据；3. 若协商无果，向消费者协会或市场监管部门投诉；4. 必要时，寻求法律援助或提起诉讼，维护自身权益。
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减肥训练营退款问题，常见处理方式有协商、投诉、诉讼等。建议先与训练营协商，无果后向消协或市场监管部门投诉，仍无法解决则可考虑诉讼。