可通过法律手段要求侵占人返还土地，或向法院起诉追回。《民法典》保护公民合法财产，土地被侵占属违法行为，不及时处理可能导致权益永久丧失。
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常见处理方式为直接要求返还或法院起诉。若侵占人易沟通，可先尝试直接要求；若拒不返还，则选择法院起诉以确保权益。
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可起诉追回土地。操作：1.收集证据，如土地证、侵占证明等；2.尝试与侵占人协商，要求返还；3.若协商无果，向法院提起诉讼，提交证据材料；4.等待法院审理，依据判决结果执行。